শীতকাল আসার সঙ্গে সঙ্গে তাপমাত্রা কমতে থাকে, আর সেইসঙ্গে বাচ্চাদের মধ্যে সর্দি-কাশি, জ্বর ইত্যাদি নানা অসুখ দেখা দেওয়ার ঝুঁকিও বেড়ে যায়। বাচ্চাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা তুলনামূলকভাবে দুর্বল হওয়ায় শীতে তাদের বাড়তি যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শীতে বাচ্চাদের সুস্থ, স্বস্তিদায়ক এবং সুরক্ষিত রাখতে যেসব বিষয় মনে রাখা দরকার, তা নিয়েই এই ব্লগ।

১) পর্যাপ্ত ও সঠিক পোশাকের ব্যবস্থা

স্তরে স্তরে পোশাক পরানো

: শীতকালে অনেক সময় মোটা একটি পোশাকের বদলে তুলনামূলক পাতলা কিন্তু একাধিক স্তর পরানো বুদ্ধিমানের কাজ। এতে তাপ সংরক্ষণ ভালো হয় এবং প্রয়োজন অনুযায়ী এক বা একাধিক স্তর খুলে ফেলা সহজ হয়।

মাথা, কান ও পায়ের যত্ন

: বাচ্চাদের মাথা, কান ও পা ভালোভাবে ঢেকে রাখা জরুরি। শীতের সময় বেশিরভাগ তাপদাহ মাথা ও পায়ের মাধ্যমে বেরিয়ে যায়। তাই একটি উষ্ণ টুপি, মোজা ও হাতমোজা অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে।

২) সুষম খাবার ও পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ

: শীতকালে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য শাকসবজি, ফলমূল, ডাল, শস্য ইত্যাদি সমৃদ্ধ সুষম খাবার খাওয়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

: শীতকালে অনেক বাচ্চা পর্যাপ্ত পানি খেতে চায় না। কিন্তু শরীর সুস্থ রাখতে উপযুক্ত পরিমাণে পানি, স্যুপ, ফলের রস ইত্যাদি খাওয়ানোর চেষ্টা করুন। গরম স্যুপ বা হালকা গরম পানি তাদের সর্দি-কাশি কমাতেও সহায়তা করে।

৩) ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা ও স্বাস্থ্যবিধি

হাত ধোয়ার অভ্যাস

: শীতকালে ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার প্রকোপ বাড়তে পারে। তাই খাবার খাওয়ার আগে ও বাইরে থেকে এসে সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার অভ্যাস বাচ্চাদের শেখাতে হবে।

: বাইরে গেলে মাস্ক বা স্কার্ফ দিয়ে নাক-মুখ ঢেকে রাখা ভালো। বিশেষ করে ধুলাবালি ও ঠান্ডা বাতাস থেকে বাঁচতে এটি কার্যকর।

৪) ঘর পরিষ্কার ও বাসার তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ

ঘর শুকনো ও উষ্ণ রাখা

: খুব বেশি শীতপ্রবণ এলাকায় বাস করলে ঘরে হিটার বা রুম হিটার ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে খেয়াল রাখতে হবে ঘরে যেন পর্যাপ্ত বায়ু চলাচল থাকে ও অতিরিক্ত শুকনো হয়ে না যায়।

বিছানা ও বিছানার চাদর

: বিছানায় শীতের মোটা কম্বল বা লেপ ব্যবহারের পাশাপাশি বিছানার চাদর নিয়মিত পাল্টে পরিষ্কার রাখা জরুরি। ধুলিকণা ও অ্যালার্জির ঝুঁকি কমায়।

ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার

: শীতকালে ত্বক রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যায়। বাচ্চাদের জন্য মৃদু, অ্যালার্জি-ফ্রি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন। গোসলের পর এবং শোয়ার আগে ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগালে শুষ্কতা কমে।

অতিরিক্ত গরম পানি পরিহার

: খুব গরম পানিতে গোসল করলে ত্বকের প্রাকৃতিক তেল শুষে যায়, এতে ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে ওঠে। হালকা গরম পানি ব্যবহার করাই উত্তম।

৬) পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও ঘুম

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

: পর্যাপ্ত ঘুম বাচ্চাদের শরীরকে সুস্থ ও ফুরফুরে রাখে। ঘুমের সময় শরীরের কোষগুলো তরতাজা হয়, যা অসুখ প্রতিরোধে সহায়তা করে।

: রাতে শোয়ার আগে উষ্ণ দুধ, হালকা গল্প বা বই পড়া, আরামের পরিবেশ ইত্যাদি তাদের দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে।

৭) মাঝেমধ্যে রোদে বেরোনো

: শীতকালে শরীরে ভিটামিন ডির অভাব হতে পারে, কারণ সূর্যের উপস্থিতি তুলনামূলক কম। যখনই আবহাওয়া ভালো থাকে, বাচ্চাদের খানিকটা সময় রোদে থাকতে দিন।

হালকা ব্যায়াম ও খেলাধুলা

: রোদে কাটানো সময়ের মধ্যে হালকা দৌড়ঝাঁপ বা খেলাধুলা করলে শরীর গরম থাকে এবং তাদের শক্তি বাড়ে।

৮) চিকিৎসকের পরামর্শ

: শীতের আগে ইনফ্লুয়েঞ্জা বা অন্য কোনো প্রয়োজনীয় টিকা থাকলে শিডিউল অনুযায়ী দিয়ে রাখা ভালো।

যে কোনো অসুস্থতায় গুরুত্ব

: বাচ্চা যদি দীর্ঘমেয়াদী কাশি, জ্বর বা শ্বাসকষ্টের সমস্যায় ভুগে থাকে, দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

শীতে বাচ্চাদের সুরক্ষা নিশ্চিত করতে গেলে সামান্য কিছু পদক্ষেপ পালন করলেই বড়সড় অসুস্থতা থেকে তাদের রক্ষা করা সম্ভব। সুষম খাবার, সঠিক পোশাক, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা ও নিয়মিত যত্ন—এই কয়েকটি বিষয় মেনে চললে আপনার ছোট্ট সোনামণিটি শীতকালটা উপভোগ করতে পারবে সুস্থভাবে। স্মরণ রাখবেন, প্রতিটি বাচ্চার শারীরিক অবস্থা আলাদা, তাই বিশেষ কোনো সমস্যা বা উপসর্গ দেখা দিলে অবশ্যই চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন। সবাইকে উষ্ণ ও সুস্থ রাখুন, নিরাপদ ও আনন্দময় হোক শীতের দিনগুলি!

শীতে বাচ্চাদের সুরক্ষায় করণীয়

➡️Applicable age: 02-08 years old&nbsp;<div><br></div><div>➡️Applicable gender: neutral/male and female&nbsp;</div><div><br></div><div>➡️Upper Material: Artificial PU&nbsp;</div><div><br></div><div>➡️Sole material: EVA
Processing method: viscose&nbsp;</div><div><br></div><div>➡️Brand: Cheerful Mario/Happy Mary
Pattern: Cartoon
Color: Blue, Yellow, Pink &amp; Mustard green&nbsp;</div>

Outdoor Slippers with Back Strap

Pink

Mustard

Blue

Yellow

15cm

17cm

18cm

19cm

20cm

<p data-end="55" data-start="0"><strong data-end="53" data-start="0">Rainbow Spark Sneaker&nbsp; – Stylish &amp; Comfortable</strong></p><p data-end="413" data-start="57">These trendy toddler sneakers are designed for both style and comfort! Featuring a lightweight, breathable material, a cushioned sole, and an easy hook-and-loop strap for a secure fit, these shoes are perfect for active little feet. The vibrant multicolor design adds a fun touch to any outfit. Ideal for everyday wear, playdates, and outdoor adventures.</p><p data-end="502" data-start="415">✔️ Lightweight &amp; Breathable<br data-end="445" data-start="442">✔️ Easy Velcro Strap &amp; Laces<br data-end="476" data-start="473">✔️ Durable Non-Slip Sole</p><p data-is-last-node="" data-end="555" data-start="504">Available in multiple color combinations and sizes!</p>

Rainbow Spark Sneaker 

Orange

<p data-end="57" data-start="0"><strong data-end="55" data-start="0">Cute Bear Kids' Sandals – Cute &amp; Comfy</strong></p><p data-end="426" data-start="59">Let your little ones step out in style with these charming bear-themed sandals! Designed for ultimate comfort, these lightweight sandals feature soft, breathable materials and a cushioned sole for all-day support. The 3D bear designs add a fun touch, making them perfect for playtime and casual outings. Easy to wear and durable for active kids!</p><p data-is-last-node="" data-end="482" data-start="428"><strong data-is-last-node="" data-end="482" data-start="428">Available in multiple colors and sizes. Order now!</strong></p>

Cute Bear Kids' Sandals

Brown

15 (13 cm)

17 (14 cm)

19 (15 cm)

<p>Introducing the<strong>&nbsp;Bow &amp; Lace Steps</strong>—delightful baby shoes that combine elegance and comfort for your little one's precious feet. Crafted from soft, high-quality materials, these shoes feature a charming bow detail on the front, adding a touch of sophistication to any outfit. The gentle, flexible soles ensure unrestricted movement, making them ideal for both special occasions and everyday wear. Designed with an easy slip-on style, they provide a secure yet comfortable fit, allowing your baby to step out in style effortlessly.</p>

Bow & Lace Steps

White

Light Brown

11 cm

12 cm

13 cm

11 cm [0-6M]

12 cm [6-12M]

13 cm [12-18M]

Bow Knot Princess Shoe

Retractable Measuring Tape

Cactus

Rainbow

Watermelon

Banana

Flower

Tomato

Pineapple

Pop It shoulder Bag

Pop it purse

Purple

<p><i style="">High-Top Sneakers for Kids – Sporty &amp; Stylish</i></p><p><strong><br></strong></p>
<p>Give your little one a sporty edge with these high-top sneakers! Featuring a durable design with a combination of lace-up and Velcro closure, these shoes provide a secure fit for all-day comfort. The cushioned insole and sturdy non-slip sole ensure stability, making them perfect for active kids. Available in a variety of bold color combinations to match any outfit.</p>
<p>✔️ High-Top Design for Extra Support<br>
✔️ Secure Lace-Up &amp; Velcro Closure<br>
✔️ Durable, Non-Slip Sole</p>
<p>Ideal for school, sports, and casual wear!</p>

High-Top Sneakers

Green

Wine Red

28 (30 cm)

30 (21 cm)

32 (22 cm)

34 (23 cm)

18.5 cm (28) [5Y]

19.5 cm (30) [6Y]

21 cm (32) [7Y]

22 cm (34) [8Y]

Princess Sparkle Shoe

Silver

22 (14.5 cm)

25 (16 cm)

27 (17 cm)

30 (19 cm)

32 (20 cm)

34 (21 cm)

Cartoon Rubber Clogs

Matt Olive

Matt Orange

22-23 (16 cm)

24-25 (17 cm)

26-27 (18 cm)

28-29 (19 cm)

Bow Leather Princess Shoe

Off White

21 (15.5 cm)

23 (16.5 cm)

24 (17 cm)

25 (17.5 cm)

<p data-end="44" data-start="0"><strong data-end="42" data-start="0">Cute Bunny Kids Sandals – Soft &amp; Comfy</strong></p><p data-end="442" data-start="46">These adorable bunny-themed kids' sandals are perfect for little feet! Featuring a soft pink and purple design with a cute 3D bunny face and a yellow bow, these sandals offer comfort and style. The breathable open-toe design and cushioned soles ensure all-day wearability, making them ideal for casual outings and playtime. Lightweight, durable, and easy to wear—your little one will love them!</p><p data-is-last-node="" data-end="487" data-start="444"><strong data-is-last-node="" data-end="487" data-start="444">Available in multiple sizes. Order now!</strong></p>

Cute Bunny Kids Sandals

<p data-end="63" data-start="0"><strong data-end="61" data-start="0">Soft Sole Baby Shoes – Cute &amp; Comfortable for Little Feet</strong></p><p data-end="467" data-start="65">Keep your little one’s feet cozy and stylish with our soft sole baby shoes! Designed with breathable, stretchable knit fabric and flexible rubber soles, these shoes provide ultimate comfort and support for growing feet. Featuring adorable animal and floral designs, non-slip soles, and an easy slip-on style, they are perfect for indoor and outdoor adventures. Available in multiple colors and sizes.</p><p data-end="558" data-start="469">✔️ Lightweight &amp; Flexible<br data-end="497" data-start="494">✔️ Anti-Slip Rubber Soles<br data-end="525" data-start="522">✔️ Adorable Embroidered Designs</p><p data-is-last-node="" data-end="609" data-start="560">Perfect for babies and toddlers learning to walk!</p>

FLY ME TO THE MOON

Latest Product

High-Top Sneakers

Bow & Lace Steps

Princess Sparkle Shoe

Cartoon Rubber Clogs

Bow Leather Princess Shoe

Cute Bear Kids' Sandals

Cute Bunny Kids Sandals

Soft Sole Baby Shoes

Rainbow Spark Sneaker

On Sale!

Outdoor Slippers with Back Strap

Bow Knot Princess Shoe

Retractable Measuring Tape

Pop It shoulder Bag

Pop it purse

Best Selling

Rainbow Spark Sneaker

Cute Bear Kids' Sandals

Bow & Lace Steps

Blogs

শীতে বাচ্চাদের সুরক্ষায় করণীয়